Tuolin valinta

Vietämme usein paljon aikaa työtuolissa, joten huolellinen päätöksenteko on tärkeää. Itselle sopivimman tuolin tunnistaa vain kokeilemalla. Sijoita oikeanlaiseen istuimeen nyt, niin kehosi kiittää sinua huomenna.

Istuimen korkeussäätö vaikuttaa eniten työmukavuuteen, tarkista että jalkapohjasi yltävät hyvin lattiaan

Etsi miellyttävä istuma-asento ja tunnustele, että saat varmasti sopivan tuen ristiselälle ja voit istua rennosti, etenkin jännittämättä hartioitasi

Tarkista, että istuin ja selkänoja antavat myöten liikkumiselle, jolloin voit vaihdella työasentoasi. Ei ole olemassa vain yhtä "oikeaa" työasentoa.

Hyvin rullaavat kalustepyörät auttavat pääsemään tarpeeksi lähelle pöytää ja rullaamaan helposti kauemmaksi nopeaa venytystä varten.